冰上十七年 第4章

作者:花卷不投降 标签: 甜文 网游竞技

  毕竟邓畅现在也是三种四周跳。

  崔笑现在不在,世青赛比完,过几天就是世锦赛,崔笑要代表国家队参赛,想来最近训练很忙。

  路西把东西放下,陈岐问他还有没有哪里想去,既然现在不能上冰,路西就答:“暂时没了。”

  “行。”陈岐点点头,“那你先自己呆着,我去跟你教练沟通下。有任何事找小王。”

  王丽丽笑盈盈地补充:“下午四点半食堂开餐,今晚六点集合训练,千万别迟到喔!”

  ——

  运动员换教练,交接是非常重要的内容,黄斌过来时带了厚厚一打表格,是路西最近两年每一次训练的记录。

  路西的每一个跳跃是否摔倒、周数是否足够、步法完成情况、旋转练习的次数和完成状况等都记录在册,还包括陆地训练情况,合乐状况,身体状况……

  看完这份表格,再让黄斌介绍下小孩的性格特点,就可以全方位了解路西这个选手。

  陈岐看到这份表格挺惊讶的,虽然国家队选手每次训练也有同样的记录表格,但是地方队的教练员能有如此用心就属于少数。

  看来路西能有现在的成绩,黄斌绝对功不可没。

  ——

  黄斌和陈岐王丽丽出去了,路西自己留在宿舍,铺好床,摆好日用品,王丽丽给他拿了很多东西,首体的生活手册、课程表、地图……他坐在床上,展开了慢慢看。

  宿舍区离冰场很近,但文化课教室离得很远,在体育场另外一头,走路得十几分钟。

  因为文化课是适龄的运动员在一起上,并不局限于花样滑冰一个项目,所以会优先人多、实力强的大项目的便利,他们花滑选手就得走得远一点儿。

  路西带来的东西不多,简单几件衣服、日用品、再有就是滑冰器械。

  自己的冰刀;两副刀套,一副硬质的,训练完下冰走路用,一副丝绒的,平时包着冰刀避免伤损;护具,包括护膝、护肘、护臀、手套,冰上训练和陆地训练穿的运动服;还有这赛季的两套考斯滕(比赛服)。

  每个赛季选手要准备至少两套滑行,分别是时长2分30秒左右的短节目,和时长4分30秒左右的自由滑,每套滑行需要准备一套与配乐和剧情相搭配的考斯滕。

  路西的两套考斯滕共用一条黑色长裤,短节目是天蓝色上衣,风格偏飘逸,自由滑则是那套冷艳的纯黑色。

  除了这些装备之外,还有一个冰包,可以装下冰刀和护具,能够单肩背着。

  平时去训练的话,东西就都背在冰包里。

  路西去冲了个澡,出来时手机上留着个未接电话,他打回去,是王丽丽,热情地问他:“收拾好了吗?带你去吃饭?”

  路西正有点饿,当即答应,乐颠颠地下楼了。

  ——

  运动员食堂最大的特点就是忌口特别多。

  像胡椒、八角、香叶这些常见香料,因为是「食源性兴奋剂」,可能影响运动员药检结果,在食堂都见不到。

  再比如猪牛羊肉,为了避免瘦肉精和激素影响药检结果,都有专门的基地特供,运动员自己在外面绝对不能吃这三种原料制作的小食品。

  至于油炸之类不健康的烹调方式,为了避免体脂率过高,自然也是要完全避免。

  基于以上几点,鹤城花滑队食堂的伙食就巨寡淡。

  土豆炖肉、水煮鸡胸、水煮鱼块、水煮牛排、白水虾,五选三构成了每天雷打不动的三道主菜,虽然管够但是属实让人没太大吃饭的兴趣。

  路西只以为国家队的食堂也差不多,所以没抱任何期待,结果跟着王丽丽进了食堂,眼睛一下亮了。

  事实证明,一切以为自己不喜欢吃东西的小孩都只是因为还没吃到喜欢的东西。

  食堂里窗明几净,这会儿已经有运动员在说笑着排队取餐,正中长桌子上摆着十六只自助餐炉,正面八只和背面八只是同样的菜品。

  糟溜鱼片、红烧鸡翅、番茄牛腩、芙蓉鸡片、木须肉、咖喱海鲜、上汤娃娃菜、西芹百合,一共六荤二素,在保温设置下热气腾腾,散发出扑鼻香气。

  自助餐炉旁边还环绕着面包篮,里面有软面包、蛋糕,还有中式的玉米发糕、花卷。

  再外圈是水果篮,水果和酸奶管够,另外有两大桶玉米排骨汤。

  这是除了上冰之外,王丽丽在见到路西以后瞧见他眼睛最亮的一次。

  王丽丽晃了个神,心说别看路西已经十六岁了还拿了世界冠军,本质上还是个小孩儿,而且是个因为沉迷训练,生活过于简单而非常单纯的小孩。

  再加上这个小孩还有一张非常有欺骗性的,又奶又酷的脸,年轻的王丽丽小姐一时间竟然体验到了当妈的慈爱心情,恨不得把自己的餐卡给他刷,让他吃什么都管够。

  完全忘记了路西选手因为有世界冠军在身,在国家队是食宿全免。

  其实路西这会儿除了被国家队食堂的好条件震惊以外,也有点心疼他的老爸兼教练。

  每年黄斌都要绞尽脑汁写一个礼拜的报告,向鹤城体育局申请冰上运动队第二年的预算。

  冰上运动队不光有花滑还有冰球速滑冰壶,器材、养冰都是一大笔维护费用,黄斌做梦都不敢想能有这样的食堂。

  当然了,鹤城只是市队,国家队训练的是代表国家出征的顶级体育健儿,条件不同本来也不好比较。

  不过路西拿下世青赛冠军时,黄斌喜动颜色的夸奖里就有一句「你拿了世界冠军,明年我预算都能多申请十几万」。

  这么一想,让鹤城队的小伙伴们摆脱白水煮一切的任务,就压在了年轻的世界冠军,小路西身上。

  路西倒没什么负担,他就是希望能快点儿完成这个任务,让他老爸也能体验下每天有自助餐的感觉。

  ——

  路西过去刷卡时,管食堂的哥哥竟然也认得他,笑着冲他竖了竖拇指:“世界冠军,给咱们长脸啊,厉害!”

  然后递了一个花花形状的小电子牌在他餐盘里。

  路西冲着哥哥笑了笑表示感谢,随后拿着小电子牌颠颠跑到王丽丽边上问:“这是?”

  “咱们的新科技,记录热量的。”王丽丽说,“你盛东西之前,先把牌子贴到自助餐炉那个码上刷一下,盛完再刷一下,这个电子牌会帮你计算摄入的总热量。超过或者低于标准值太多的话,教练可以及时确认你的身体状况、调整训练节奏。”

  “这东西很容易钻空子吧。”路西拿起那个小牌掂量了两下。

  这自助餐炉又不是非要刷码才能打得开,旁边又没人盯着,想偷吃感觉容易得很。

  “想钻空子肯定是随便钻,但都来国家队了,谁也没必要拿自己前途去贪嘴。”王丽丽说,“咱们这儿人多,好苗子也多,别管你成绩多好,真长胖了状态下滑,分分钟来人顶上,你说对不对?”

  路西点点头,他也不是会钻这种空子的人,按部就班地贴卡,刷热量,拿饭。

  王丽丽跟在他后面拿饭,她不是运动员,自然不需要刷热量,想拿多少拿多少。

  ——

  拿好饭后,王丽丽带着路西去花滑队那边,现在那儿坐了四个人,一男三女,路西都认识,一对双人滑选手,两个女单,都是国家队的老面孔了。

  简单寒暄后,路西跟着王丽丽在桌子角落坐下来。

  “小西长得真俊啊!”双人滑里那个男选手,李浩笑着说,“一看比我这种五大三粗的不知道精致了多少!”

  “人家是世界冠军,你是啥啊?你跟人家比?”李浩的搭档,女选手苏泉半嗔半笑地锤了李浩肩膀一把,两个人一块儿乐起来。

  李浩和苏泉从12岁就开始搭档双人滑,今年都是21岁,是国家队的三号种子。

  他们感情很好,是对情侣,日常就是互怼加拌嘴。

  之后他们又聊别人的八卦,路西接不上话,也不是爱聊天的性子,就埋头吃饭,有一耳朵没一耳朵地听着。

  直到依稀有个名字飘进耳朵。

  “丽丽姐,邓畅今天不来吃饭吗?”

  ——

  路西也不知道自己怎么就抬起头看了过去,说话的是那两个女单选手之一,叫田雨薇,19岁,现在国家队女单的二号种子。

  “邓畅刚放学应该,而且他今天是九点的晚场训练。”王丽丽说,“再说了,邓畅吃饭多快啊,五点五十坐桌子边上,五十五就吃完了,你替他着什么急。”

  “说的也是。”田雨薇抿着嘴一阵笑,她旁边那女伴捏了她胳膊一把,仿佛交换着什么小姑娘的心思。

  老盯着女生看不太合适,路西又低下头去吃饭。

  心里其实有点惊讶。

  因为前年一块儿集训的时候,他跟邓畅老是在一桌吃饭。

  虽然和邓畅吃饭时候没什么互动,但路西有印象,他什么时候吃完,邓畅也差不多同时,两个人总是一前一后站起来倒餐盘。

  路西自己吃饭速度比较慢,因为黄斌一直教他,必须细嚼慢咽,对身体好,而邓畅跟他差不多。

  所以……

  邓畅和吃饭快?

  这两个词儿怎么想,都扯不到一起去啊。

第4章

  ◎今天作业少,写完了闲的无聊。◎

  不过王丽丽这么说,路西想想又觉得正常。

  他跟邓畅一块儿吃饭是两年前,邓畅15岁,他14岁,一起参加集训那时候。

  两年时间,谁还点不亮一个新技能了。

  吃完晚饭五点半多,离训练还有半小时不到,告别了花滑队的选手们,路西回宿舍拿冰包,换上黑色的陆地训练服,穿了双软底运动鞋,又加了个外套,抵御三月的倒春寒。

  接着径直去了冰场。

  路西其实有一点点路痴,在外面不太记得住路,现在让他再去食堂他都未必找得到地方,不过去冰场的路倒是记得很清楚。

  到地方陈岐已经在了,黄斌也在,一眼看见路西,笑眯眯招呼他:“小西。”

  “教练好。”路西客气地冲陈岐鞠了个躬,又冲黄斌喊了声,“老爸。”

  明天黄斌就动身回鹤城了,今天应该是想再看一次路西训练,这么一想,路西心里还有点不舍。

  “好。”陈岐点了下头,严肃的脸上还是没什么笑容。

  他指指旁边的教室,“先去热身吧,按你平时来的就行。”

  显然,他已经和黄斌沟通过路西的训练细节。

  路西于是按照平时的热身运动来。

  先做扩胸、压腿等拉伸运动,活动开浑身关节,接着蹲起和高抬腿交替做两组,然后去外面慢跑一圈,身上微微发热就可以了。

  热身不需要那么大运动量,因为花样滑冰虽然看起来轻盈,实则运动量很大,过度热身后肌肉疲劳,后续训练会更容易伤损。

  ——

  做完热身,路西从外面回教室,陈岐身边总算开始上人,都是他组里的运动员。

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