直男靠卖腐在娱乐圈爆红了 直男靠卖腐在娱乐圈爆红了 第23章
作者:谷雨涟漪
沈宜团趁机分开两个人,从地上捡起两根跳绳,分别递给两个男生,小声说:“训练了训练了。别生气。”
他又递了一根跳绳给领唱林枭,最后才捡起自己的跳绳,调好长度,甩了甩。
这时候沈宜团已经缓过来一点了,没想到又要面对一项堪称恶毒的练习。
连续开合跳,二十一个为一小组,跳够三个小组可以休息三秒钟调整,紧接着又要开始跳,五个小组为一大组,这样才能休息一分钟,然后又要继续开始跳。而且中间不能停,必须跟着教练的节奏来。
谁敢停?停了节奏就会立刻乱掉,又要重来。
空气里挥绳子的声音“啪啪啪”地拍打着地面,所有人剧|烈的喘|息声此起彼伏。
呼吸声从一开始的平稳,逐渐变得凌乱,最后各有各的窒息,所有人差点喘不上来气。
这也是正常的,毕竟普通练习生没经过这种高强度的训练。
然而在经受连续跳了十组开合跳,中间只能休息三分钟的折磨之后之后,又被逼着拎起跳绳继续跳,这时候他们跟着教练的口号,喘息慢慢地被调均匀了,一呼一吸都带了整齐划一的节奏,竟然有种团结,又干净利落的感觉。
唯一最惨的是沈宜团,他是主唱,被额外加刑,双脚分开跳高一下,发一个音,双脚合起再跳高一下,再发一个音。
跳绳一组开合跳要完整爬三组音阶。
有声乐老师在旁边听着顺便记录,如果沈宜团跳的时候稍微抖一个音,待会就要加多一组开合跳。
一丝不苟地做完跳绳开合跳训练下来,沈宜团当场扶着厕所的墙吐了。
吐完之后,沈宜团连李微澜递过来的水都喝不下,半扶在椅背边缘,胸口还在剧烈地起伏着,耳朵什么也听不清,只能听见自己一直停不下来的心跳声,真的有种濒死的痛苦感。
“喂,沈宜团,你不要死啊。”
李微澜真是太会说话了。
沈宜团撑着膝盖,都没力气抬起眼看看李微澜。
教练还没放过他们,休息一会之后,又被抓上了瑜伽垫,扶着舞蹈专用的栏杆,进行惨无人道的拉伸。
沈宜团被练得浑身发抖,感觉是死了又活了,活了又被痛死了,全身像个废弃的机器人一样,被拧开拆掉,又拼起来,接着又拆掉,最后再胡乱拼起来。
最后折磨成了个完全不会动的僵硬的机器人。然后又被拉起来,照着从头到尾的动作,再次开始循环训练。
热身,跑步机,负重训练,有氧运动,拉伸,反复折磨。
当教练宣布早上的体能训练结束,他们可以走了之后,沈宜团已经完全不能动了。
他洗完了澡,就那样躺在沙发中央,呆呆地看着天花板。
李微澜恁大个个子,半蹲在沈宜团沙发上,鼻子耸了耸,像只好奇主人还不起床的小猫,凑近他,探了探沈宜团的鼻息,确定他还喘气。
李微澜放心了,抓着沈宜团的胳膊晃了晃:“沈宜团,走啦,吃饭去,我肚子好饿。”
“你没事,吗?”沈宜团现在每说一句话都无比困难。
太奇怪了,明明李微澜没上过公司的课,体力应该跟普通人差不多啊,可能稍微好一点点?
但是四个人里面,除了李微澜,其他三个人都吐了!就连主舞渝渡,能当上主舞,体力肯定比普通的练习生好很多,就连他都吐得嘴唇发白了。
就李微澜,除了又哭又骂以外,完全跟平时没区别,没吐没晕,这公平吗?这合理吗?这正常吗?
李微澜想了想,锤了锤自己的胳膊:“有事啊,我身体好痛,那些肌肉男好狠的心,我都汗水都从眼睛里掉出来了,七窍都混乱了,他还是不让我们休息,讨厌他们。”
李微澜又呵呵冷笑了一下,“训吧,随便折磨我,我感觉我的身体已经错乱了,今天我眼睛流的是水,明天要是眼睛里流点血,吓死他们。”
沈宜团放心了,安详地闭上了眼。
还有力气胡说八道,就说明没大事。
李微澜大哭,扒开沈宜团的眼皮和下眼睑,强迫他睁开眼睛。沈宜团被他扒得眼珠子都快掉下来了。
李微澜哽咽:“沈宜团,你不要死啊,你死了那群疯子叫我一边开合跳一边爬音阶怎么办?”
说着,他又很冷静地纠正自己,“不对诶,我不是主唱,我是rapper。”
李微澜拖长了音,仰起脸,眼泪说掉就掉:“沈宜团,你不要死啊,我不想一边跳绳开合跳一边八百标兵奔北坡,你快起来,你快起来,你快起来。”
“好好好……”沈宜团睁开了眼睛,“起来了。”
躺了一下,沈宜团感觉没那么晕了,从沙发爬起来,把瑜伽垫卷好,问李微澜:“他们呢。”
“谁知道。”李微澜噘着嘴,“可能死在厕所了吧。你管他们干什么。”
沈宜团收拾好书包,耐心说:“别这样,他们是队友啊。以后我们都要在一起工作生活的。我们相亲相爱一家人,好不好?”
李微澜把书包接过来,单手拎着:“不好。”
沈宜团也不强迫李微澜:“好吧,那我们慢慢来。”
沈宜团知道李微澜的性格,他不是坏小孩,就是很少跟有机会别人相处,所以显得有点不近人情。
沈宜团相信,只要时间久了,Apollo一定能成为相亲相爱一家人。
中午开饭了,沈宜团跟李微澜走进练习生饭堂,结果被拦了,告诉他们,他们吃饭的地方挪到了另外一个厅,四个人单独的饭堂。
沈宜团被折磨了一个上午,听到这种话的时候还以为公司会特别做好吃的给他们。
进了饭堂,结果沈宜团拿到手的,只有一块水煮鸡胸肉,半块水煮蛋,旁边摆着几根菠菜。
沈宜团一言难尽地看着手里空荡荡的饭碗,有点懵。
路过的女团前辈凉凉地飘过,叹了一口气:“你是Apollo新出道的主唱吗?第一次在这里看见你。”
沈宜团眼睛从饭碗挪开,很有礼貌地对师姐打招呼:“前辈好。”
“hey。”师姐挥了挥手,又拍拍沈宜团的肩膀,“好好珍惜吧。至少你看起来不用怎么减肥,一天三餐还能正常吃。我刚出道的时候一天可是只能吃一顿。别的公司更恐怖,一天只能吃一个苹果,撑不住了就去医院打营养针,公司会报销。至少……我们公司还给饭吃。”
李微澜这时候刚打完饭,从后面飘过。
他直接无视了前辈,伸出修长的胳膊,搭着沈宜团的肩膀把他搂走,嗓音冷冷淡淡:“走吧。找地方坐下。”
演艺圈是个特别讲究阶级感的地方。她还是第一次被这样直接无视。
然而一想到这是李微澜,也没什么奇怪的了。
公司的人都认识李微澜,也知道他长了一张美得惨绝人寰的脸,堪称爱豆界历代级神颜。
刚刚近看,果然帅得惊人。
然而脾气却非常糟糕,而且嘴巴很毒,有事没事最好不要招惹。
另一边,沈宜团整个人被李微澜圈着,只能被带着往前走,他转过头,匆匆跟前辈道别:“前辈,下次见。不好意……。”
还剩最后一个字没说完呢,但是来不及了。
李微澜直接抬手,虎口卡着沈宜团的下颌,把他的脸掰向正前面。
动作干净利落。
“不要跟女爱豆说话。主唱大人。”
李微澜微微俯身,附在沈宜团耳边,低声说。
琥珀色的眼睛照不进光,变成冷淡的深茶色。
感觉气息有点痒痒的,弄得沈宜团忍不住颤了颤脖子,他摸摸耳朵,很温和地讲:“知道啦,这里没有镜头,没关系的。”
李微澜眼尾挑起:“没有镜头更不行。你想干嘛,谈恋爱吗。”
第20章
沈宜团正想说“怎么可能”。
男女爱豆之间谈恋爱是杀头的大罪,理应处死!
但是没等他否认,李微澜已经坐下了,拿起筷子,眯着半边眼睛,笑得有些俏皮。
李微澜又用筷子夹起一颗水煮蛋,沿着中间,轻轻地夹了一下,“不可以哦,跟女爱豆谈恋爱。”
随着李微澜的话,一颗蛋黄滚落在盘子上,中间是流心,溅落在铁盘上,像烫了一地的脑浆。
沈宜团下意识地盯着那颗断掉的水煮蛋,忘记了讲话。
李微澜笑嘻嘻地看着沈宜团说,“会被筷子夹断头的。就像这样,‘咔嚓’一声,头就掉了。”
修长的指节卡着筷子,随意在空气中虚空夹两下。
铁筷子发出令人胆寒的清脆响。
沈宜团抬起眼睛看。
李微澜明明是在笑着,依旧是那张漂亮又华丽的脸。
训练的时候穿着普通的衣服,训练完了洗了澡,又换上他潮到风湿病都要犯了的抓痕破布T恤。
饱满的耳垂边缘连续钉了三枚三角形的黑色耳钉,跟鼻尖右侧那枚小痣交相辉映,在晴天之下熠熠生彩。
沈宜团看着李微澜在笑,却没由来地,本能地感受到一阵毛骨悚然。
他好像有点不认识李微澜了。
沈宜团眨了眨眼,正想探究清楚那阵直觉来源的时候,那种诡异的感觉却仿佛一尾游鱼一般,瞬间潜入了意识最深处。
好像刚才只是幻觉一样。
再抬眼看的时候,
李微澜像平时那样眨着眼睛,冲沈宜团笑笑,跟个小学生那样很幼稚地炫耀:“哈哈,阿姨给我了两块鸡胸肉,你只有一块哦。耶,我赢了。”
李微澜还比了个剪刀手。
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如果某一天沈宜团捡到回到过去的时光按钮,那么沈宜团一定会毫不犹豫地回到这一天,狠狠地打醒自己。
当时为什么不紧紧抓住那一瞬间的直觉,然后从这一天开始就保持警惕呢?
李微澜他完全不是你想象的那么简单。
吃完午饭之后,甚至不能午休一会,四个人又被抓进录音室开始准备新专辑的录音工程。
这次新出道的是一张mini专,总共有六首歌,全部来自于从耀庭挖来的一个金牌制作人。
泰和在公司大楼专门找了一层,十一层,全部拆掉其他房间,打通透,给这个制作人当工作室,还在电梯设置了权限,没什么事不能去到那层楼打扰制作人的工作。
所以这是Apollo四个人第一次来十一楼。
“叮咚”一声,电梯到达,电梯门缓缓地打开,中间是一个空荡荡的中厅,墙纸,地板,天花板全部贴成黑色,墙壁上挂着红色边缘的画框。