我为跳台滑雪退出娱乐圈 我为跳台滑雪退出娱乐圈 第8章

　　去省队训练是瞒不住人的，但关于跳台滑雪和一般意义上的滑雪究竟有多大区别，凌放和妈妈现在还不敢和老人家明说，得循序渐进。

　　现在只说了是想做运动员而已，凌放这顿晚饭，就已经被姥姥连环投喂了烤肉抓饭、奶酥饼子，还有她在老年大学里新学的桂花米糕。桂花蜜是从江浙地区邮购的，难得有家做活动，可以给X省包邮，老太太薅羊毛薅得可满足了。

　　凌放吃得肚儿圆，才勉强让姥姥不再反复念叨：“我们小放才多大哟，就要去做运动员了，还是那冰天雪地里头的运动员，诶哟哟，这给我老婆子心疼的，来，小放啊，咱们再多吃点补补啊……”

　　“唔。”凌放腮帮子鼓鼓，认真点头，努力咀嚼软糯糯的米糕。

　　凌放的姥爷带着老花镜，在摇椅上抖抖报纸，很不赞同地批评：

　　“你嘛，就不要娇惯孩子，体育运动发展是国之大计，小放能去省队锻炼锻炼是好事情，你们哈萨克族妇女，传统上明明不兴宠男孩儿，只有老太婆你这个样子，幸好小放懂事，我一直说……”

　　姥爷的话还没说完，面前的那盘散发着核桃仁香的巴哈拉瓦酥点心，已经被姥姥端走，不给吃了。

　　姥爷立刻闭嘴。这么大年纪了，当然深谙“谁做饭听谁的”这一生存真谛！

　　搞定了家长和教练，目前凌放身上刚好没有拍戏的合同，经纪团队更是一直用他妈妈的，随他来去，训练大计即将顺利开展。

　　X省挺重视文体产业，冬季运动项目省队有个大院，就在兵团医院边上，地段不错，离几所大学都近。凌放这是第一次去，叶飞流在省队大院门口接他，直接带进去。

　　进了跳台滑雪的训练室，凌放就看到几个男女队员和另外两位教练，在做日常训练。叶飞流上前和队伍主教练，也是他年轻时的主管教练闫肃打了招呼，要带着凌放加入训练。

　　闫肃两鬓已经有些零星的斑白，看起来不苟言笑，远远看着凌放，缓缓点了点头。

　　……也不知道叶飞流到底是怎么让一脸严肃的闫肃主教练，同意自己来训练的。

　　凌放这样想着，动作麻利地脱了外套，跟着叶飞流，开始做拉伸热身。

　　等差不多了，凌放就等着叶飞流安排第一天的训练内容。他刚才就看到个二十多岁的姑娘，还有两个小伙子，轮流踩着带轮的木滑板，从水泥垒的室内台子上反复助滑跳下来，在练习标准助滑和起跳动作，主教练闫肃年岁上去了，但眼神利得很，鹰隼一样盯着他们仨动作的每个细节，等他们下来再一遍遍地嘱咐和纠正。

　　另一位教练也只是稍微多看了凌放几眼，就继续盯着几个年龄小些的队员训练了。队员们背手半蹲，踩过高高低低的梅花桩，每次教练吹哨时就往前迈一个，不吹哨就要原地坚持住。这练习只要做过的都知道多酸爽，刚开始从大腿到小腿都会打颤。

　　职业运动员每天训练强度非常大，几个有高有矮的队员从梅花桩上咬着牙，满头大汗地下来，腿还有点抖呢，就又要去做高抬腿跑步。

　　“快一点、再快一点！”那位教练举着秒表，盯着每个孩子的动作，除了速度当然还要看姿势，抬腿不够高的立刻就会被点出来，加时。

　　他们几个站一排，也有人向凌放投来好奇的目光，但没人顾得上和他搭话。

　　凌放心里感慨，十几年后国家队的日常训练方式好像也没有进步太多……不过这倒不能怪谁。项目性质决定了全世界都很少有运动员能随时使用真实跳台，这些训练，欧洲运动员其实也会用。

　　叶飞流跟他讲：“凌放，你现在平衡感非常好，这应该是天赋，不过核心力量还远远不够，现在都轮不到练专项力量。”他朝着那一排咬牙切齿愁眉苦脸坚持高抬腿的队员一努嘴，“先练基础吧！真想走这条路，且得吃苦呢！”

　　谁怕了不成，前世为了转项，再苦再重的训练，凌放都挺下来了，现在年纪小目标高，但是身体没任何暗伤，训练更能出效果。

　　他带着几分斗志，对着叶飞流点点头，“来啊！”

　　“来，”叶飞流干脆地让他站到面前一个高台阶上，“先来托举体会一下核心力量。”

　　凌放一愣。

　　前世，他进职业队的时间晚，国家队的训练条件也好一点，有机械托举设施。不过，国家队教练们还是有人工托举这项传统技能的。

　　他记得有一次，机械举升设施排队，一位小队员的主管教练在那孩子的请求下，套上紧紧的白色护腰，笑眯眯地把孩子一把抱好托举起来，小队员一脸认真地悬停在空中，绷着身体，保持动作。

　　凌放那会儿都成年了，站在队伍里默默看着这一幕，也听到前后的其他队员挺怀念地说着: “哈哈，举高高！我从小就这样体会空中姿势，尤其刚开始练的时候……”“我也是我也是，嗨呀后来大了我都不敢让教练做……”

　　这个动作，需要举着个大活人往后仰，对教练的腰也不太好，队员的体重上去后，教练们就不太人工托举了，而且很多也有腰伤。

　　凌放那会儿听着，觉得这个看来和机械举升悬停练习没区别，自己进队里的年龄和体重大了，没这经历很正常。

　　再说啦，托举主要是为了体会在空中的平衡感嘛，大不了，他多跳几次蹦床去。

　　不过眼下，叶飞流已经让凌放自然前倾，同时双手托着凌放的腋下，扶住，稳稳地那么往上一举——

　　“嘿咻！”

　　呼啦一下，凌放的身体就顺势上升，停在了半空。

　　……终于也有他的教练，会把他托住、高高地举起来了——凌放居然觉得耳朵尖儿有点发热。

　　他把忍不住微扬的嘴角克制地压下去回归成了条直线，一脸沉着冷静地按叶飞流说的，调整了一下手臂动作。

　　在这个托举动作下，教练和队员不会对视。叶飞流就举着凌放，在下面念叨：“要好好体会体会啊，凌放，我知道你有能耐，但是也要注意稳定性，你核心力量现在就非常一般化你知道嘛……”

　　凌放默默听着，腰腹尽量均匀用力，保持着平衡调整空中动作。如果叶飞流现在能看到他的表情，或许会想：这孩子，啥也没练呢，怎么就兴奋得，眼睛都亮了呢？

第11章 在车顶

　　“……所以说啊小凌放！就你这皮薄肉嫩的，大夏天的，我都担心把你小脸蛋晒化喽，里头的牛奶馅儿流出来……”蓝牙耳机里传来叶飞流懒懒散散的声音。

　　“别说话了！！！”已经在烈日下忍了半小时的凌放忍不住张嘴喊，喊完立马闭上嘴——以免强风灌进去。

　　其实风的话还好，就怕里头夹杂着车轮卷起的灰尘、沙子、落叶等乱七八糟东西，而他会悲催地迎面吃一嘴。

　　……就不要问他是怎么知道的了。

　　没错，凌放现在正站在时速80公里每小时的，叶飞流那辆破车的车顶上。他的双脚被特制装置牢固地固定住，带着护目镜，一脸不高兴地紧紧抿着嘴。叶飞流的车速不低，强风扑面，车顶上的小少年还要专注保持曲体站立的姿势，很辛苦。

　　是的，这个训练方式，同样是世界各地跳雪教练和运动员们多年来充分发挥主观能动性的产物——为了让运动员不用跳台就习惯这个运动速度和空气张力。

　　凌放从前也不是没这么练过，但这是他第一次人在车顶，耳边还要有人通过蓝牙耳机絮絮叨叨。而且，从声音都能听出叶飞流在车里吹着空调，开着网红热辣蹦迪音乐，手边放着冰雪碧，乐颠颠儿地溜徒弟的那份惬意来！

　　凌放微微咬牙。

　　叶飞流才不会乖乖闭嘴呢，他懒洋洋地继续在凌放的耳机里说：“我跟你说小凌放，这速度其实不够啊。标准90米跳台，男子出发到台端，时速怎么也超87公里了，可惜队里和交管局申请到的特殊驾驶限速就80，明明离市区都这么远了，啧！”

　　凌放深吸一口气，抽了抽鼻子，不理他——就当锻炼耐性了！

　　辽阔的疆域给我们这个国家带来很多有趣的情形，就比如，X省实际上和全国标准时有两到三个小时时差。

　　虽然太阳看着还挂得挺高，乍一看和下午一两点似的，但乌鲁木齐的夏天晚上九点日落，现在时间其实差不多了。叶飞流停车，叫凌放回车里准备返城。

　　凌放解开固定装置，看都不看拍拍手作势抱他下车的叶飞流，自己轻松地一跃就跳下车顶，敏捷地打开门，坐在副驾驶上。

　　“呼……”他无声吐气，空调可真是救命神器。

　　他们回去也会错过晚饭时间，叶飞流递给凌放两个夹了火腿肠和黄瓜片的馕，还有个苹果，看着小徒弟沉默着大口大口啃完，麻溜地启动车子，出发！

　　“呜哇，爽！”这人开着车，偶尔停下等本地牧羊人赶着羊群过路，还不忘挂上挡，来一口雪碧。

　　“……”

　　凌放已经开始控制饮食了。小孩子长身体时，正常肉菜主食缺不得，多吃点无妨，不过得尽量少喝可乐雪碧这种高糖碳酸饮料。他瞥一眼坏心眼儿的恶劣的大人，无动于衷地拧开手里的矿泉水，转头看向车窗外一望无际的荒凉戈壁。

　　车子离开了特殊申请的车顶训练偏远路段，又两个多小时才回到市区，等开进省队大院，已经快到休息时间。凌放跟着省队训练已经有一阵了，他现在放暑假，这几天和家里人打过招呼，干脆住在了省队的运动员宿舍。

　　跳台滑雪队的宿舍在省队的老宿舍楼三层西侧，凌放有个房间，他上楼，迎面碰上了个小姑娘，她梳着高马尾，带着粉色的洗脸发带，一见他，声音清亮地说：“小师弟！你回来啦！等下我去找你哦，我和倩倩姐给你留了两袋酸奶疙瘩呢，给你拿过去，是食堂新来的师傅想露一手试做的，抢的可快啦！”

　　这个马上16岁的女孩名字叫阿依努尔，维吾尔族姑娘，是X省跳台滑雪队里的小师妹。

　　他们跳雪队原本是4女2男，现在算上凌放，每天一起训练的也就这么七个……哦，六个半人。

　　和好苗子一抓一大把的冰上运动比起来，雪上运动整体受重视程度，差一大截。隔壁自由式滑雪、高山滑雪俩项目也是人丁参差不齐，不过，人家总归都能拢出十几个队员，每年冬天起码搞搞内部选拔，再送人去全运会，不至于像跳雪项目这样，能去的基本都去。

　　运动员生活训练艰苦枯燥，也相对单纯，再加上这样的外部环境，跳雪队员们关系都挺好。总共就这点人，如果是在一家都称不上大户人家，平时相处就和兄弟姊妹一样。

　　凌放目前是里面的老幺，虽然还不算正式加入省队，但是他跟着训练没几天，就被经常羡慕其他项目热闹的“师兄”、“师姐”们，视为珍贵的小师弟啦！

　　队里几年来，有人走没人来，他们都好久没见到新来的了！

　　……凌放心里老觉得这年龄感怪怪的。但是所有人，包括这位最小的维族姑娘阿依努尔，全都乐颠颠地、一口一个“小师弟”地叫凌放。大家平时还惦记帮他留饭、带家里父母做的吃食给他，连排器材都想着照顾他，明明里面有好几个在凌放眼里才是孩子。

　　就这样叫着叫着，几个月过去了，凌放也习惯了做X省跳雪队的“小师弟”。

　　X省队的雪上运动主教练是闫肃。这位90年代编制过自由式滑雪国产版教程的资深教练，是国内自由式滑雪、兼项跳台滑雪的最早一批运动员和教练员，也是X省雪上项目的功勋教练。

　　跳台滑雪队专门的教练，除了凌放的主管教练叶飞流，还有一位教练，叫陈晨。陈晨教练也是闫肃带过的人，算叶飞流的同门师弟，面对队员们的时候性格稳重温和，不过也经常被叶飞流气得炸毛。

　　陈教练原本主带女队的，不过在叶飞流的竭力忽悠之下，也负担男队的大部分基础训练——反正凌放来之前，男队也就俩人。

　　前世凌放进入职业队伍时年龄已经比较大，和在运动队带了多年的其他运动员们经历截然不同，大家都知道他是影后沈擒舟的儿子，虽然不八卦什么，也觉得特殊些。凌放长得一副清冷金贵的样子，刚开始，其他人往往不太敢接近他，融入团队的速度缓慢。

　　今生，凌放依然是那个沉默寡言的清冷少年，但是架不住他年纪小，还上过节目。师兄师姐里，有好几个人都看过他参加的综艺节目和晚会活动，还互相分享。

　　镜头会放大很多东西，比如凌放淡漠外表下的细致和可靠，还有那点捉摸不透的神秘淡定。

　　总之，大家看完都觉得：这小孩儿的性格可真招人稀罕嘿！

　　他来后，队友们也都在观察，然后发现这孩子和小大人儿似的，看似冷淡，其实又稳当又妥帖。他训练很刻苦，叶教练本来就在不正经的外表下藏着很多苛刻严厉的要求了，可凌放不仅不叫苦叫累，甚至偶尔自己还去做专项加码。

　　一开始孩子不太适应训练强度，练得腿抽筋，皱着眉等叶飞流扳着他的脚丫给揉，一声都不吭，真的很勇敢呢。

　　而且，都这么累了，小凌放在训练间隙，还会默默地给挥汗如雨的师兄递干净的温毛巾，还会提醒跑完步趴下的小师姐预防运动伤害，甚至会给准备退役考裁判证的大师姐带很冷门的参考材料——上面甚至贴着简要的分类便签，

　　啊，暖得令人幸福到捂心口！

　　小师弟这种生物都是这么可爱的嘛？！众人扭头，看了看隔壁省篮球队新来的那几个三天不打上房揭瓦、正要开始叛逆的熊孩子，果断下结论：不，只有我们的小师弟，他是和电视里一样可爱聪明又迷人的小朋友！

　　幸好凌放是不知道其他队员的心路历程的。他要是知道，恐怕又得深深反思这一世自己的冷酷形象到底是出了什么意外偏差。

　　第二天凌放到训练室门口，还碰上大师姐王倩。王倩比前世凌放年纪还大好几岁，再转年准备退役了。她眼疾手快地拉住凌放，悄声叮嘱：“小师弟，你们男队那俩二货，昨天偷吃麻辣烫被揪出来了，正跟里头罚跳台阶呢，你昨天出去练站车顶太累，可别被教练拽过去陪他们，等会儿你再过来，知道不？”

　　好的知道了。

　　凌放认真点头，感谢大师姐，无声比了个OK的手势，转身就要溜。

　　一过转角，他就被神出鬼没的叶飞流拎着后脖领，和抓小猫一样捉了回来，作势提溜着进门，和两个小师兄一起跳台阶去了。

　　凌放重生后几年，玩了些街舞和各类运动，身体底子也好，但是他这几年的生活，和职业体育运动员的训练强度根本就不是一个等级。他虽然前世在国家队待过，自律成习惯，也还是要再适应的。

　　叶飞流借助省队现有的器材和场地，拉着闫肃主教练做参谋，全方面查看和分析了凌放的情况，给他量身打造了一套被两个师兄私下diss为“大龄单身男人特制版魔鬼计划”的训练计划。

　　再天才的运动员，也逃不过被教练折磨的命运！

第12章 古镇告别

　　这是凌放跟着省队训练的第一个夏天，他身上没了戏约、也没签过常驻综艺约，这是妈妈的经纪人陈望叔叔听说他要转行之后，叹息遗憾之余最庆幸的一点。

　　半年来，只有几个从前谈的广告和杂志拍摄，还有两次采访，都是拍完待播剧的预留宣传素材，主题都是围绕没播的影视作品，还是跟成年演员们一起的，好应对。

　　不过，《吾家神兽》那个节目，在正片拍摄期间就和家长、小朋友们预约了这个暑假的几天时间。

　　节目组说趁热打铁，再拍个国内特别篇，十一档做三集国庆特辑播出，也给下半年要开的第二季预热——第一季嘉宾们基本都不录第二季，各有原因，但是特辑嘛，就当暑假带孩子出来玩儿，还是没问题的。

　　特辑的拍摄地点在Z省桐乡，韩墨京的家乡。

　　暑假快结束时，一群孩子在江南水乡的古镇上再度碰面。

　　“凌！放！哥！哥！！！！！”

　　凌放和沈擒舟航班延误，到的晚些，一出现，大老远就听见了几个小萝卜头活蹦乱跳地，挥舞着胳膊，大声齐呼他的名字。