捻转步舞曲 捻转步舞曲 第153章
作者：梧桐树下wt
佐切卡离开之后，郁辰虽然困，但是还是坚持着洗了个澡，将外出那么多天的衣服放进洗衣机，又吹干头发，才爬到床铺上躺下。
很快，他就睡着了。
房子因为郁辰的睡下，显得整一个都安静下来，只剩下只能得机器����暖气机，洗碗机以及洗衣机，在尽责的运转。
这一睡，又多睡了三个小时，郁辰接着闹钟醒来，并且为了晚上还能够睡着，强迫自己打起精神。他点亮了一下手机，现在是下午的四点多，时间还早，但最好把肉拿出来解冻了。
“哈啊����”青年打了个哈欠，将佐切卡早上买回来的鸡腿肉拿出来案板台放着，转身回去洗衣房，将里面衣服拿出来，又放进去烘干机，调好时间启动。
然后，他就打开家里的电视，让它重播大奖赛女单的短节目和自由滑，自己则拿着吸尘器一边清理，一边看同门师姐的比赛。
这次女单的成绩，棕熊俱乐部参加女单的两人，是交替着的。短节目结束后，排在前面的是利斯特诺亚，然后再自由滑的时候，伊娜就追上，夺回了金牌，再次做实自己座位俄罗斯女单一姐的身份。
当然，这都是郁辰在赛后听说的，具体比赛情况怎么样，他是不知道的。
这一看，他就看完了整场的比赛，两周没住人的房子，也被吸尘器清理干净。女单那边六位选手，几乎每人都有一个失误。短节目的时候，伊娜的4T出现失误扶冰滑出，也是因为这样，她的短节目才落后于利斯特诺亚。
而到了自由滑的时候，利斯特诺亚则摔了3A，将金牌让了回去。
郁辰看完了比赛，肩膀吸尘机清理好，想起来什么，转身从行李箱把自己的冰鞋包拿出来。他这个月最重要的那枚金牌，就是保存在这里的。
他把金牌拿出来，仔细观察了一会，才起身走到书柜前，将它摆放进去。这枚男单的金牌，是他他第一次在大奖赛决赛上面拿到金牌，虽然不知道未来还会不会有第二次，但是第一枚金牌，肯定是很重要的。
脸上带着一点点笑容，郁辰将金牌郑重的，放在了世锦赛那一枚的旁边，再关上书柜的玻璃门。
将房子收拾好了之后，时间已经过了五点半，郁辰再次点亮手机，发现还是没有佐切卡的消息。
再不开始准备晚饭，就有点晚了……
「佐切卡，你在超市吗？还是车有什么问题？」
短信发过去没过多久，回信就发了回来。
「还在超市？抱歉有些晚了，因为检查时候发现轮胎也要换，所以耽误了些时间。」
「辰还有什么需要买，我给你带回去？」
郁辰看了短信之后，猜测距离佐切卡回来，至少需要半个小时到一个小时，那么到时候再准备晚饭，时间肯定来不及。
「那今晚的晚餐，我来准备好了。」郁辰先是回应了一句，然后突然脑子里想到什么，又额外让佐切卡带一个东西。
「佐切卡再给我多带一个桃子罐头吧，用来庆贺拿到金牌的。」
他想起来比赛的时候，遇到了单振博，进一步的又想到两年半之前，振博给他送的那些水果罐头。
「好，没问题。」
收到回复之后，郁辰将手机锁屏，走向厨房开始准备晚餐。冰箱上面，他休赛期申请的菜谱还夹在那里，他虽然有一段时间没有亲自准备餐食，但是按照教程来制作，应该不会有太大问题。
将盒子里解好冻的鸡肉盒子拆开，郁辰卷起袖子带上围裙，严谨又认真的，一步又一步看着冰箱上食谱准备。
佐切卡果然在六点出头的时候，再一次带着大包小包进屋。
“哇哦，我闻到饭菜的气味了，辰已经做好晚饭了吗？”佐切卡一进屋，表情就非常惊喜，看向厨房那边，叉腰低头站着的郁辰。
“……嗯。”郁辰迟疑了一会，点了点头。
在他面前，有一份被切了一小个口的鸡腿肉，那是他刚刚出炉尝试味道，切下来的。
在回国的五天，吃到一些能够聚健康和好吃兼备的餐食，又在今天中午，吃到佐切卡制作的午餐，到现在他又吃到自己做的菜之后，他的脑子里止呕一个想法。
����为什么，他做的菜，好像那么的难吃？
第158章 重翔��特有的代名词
看到佐切卡回来之后, 郁辰抬起头，申请有那么一丝的尴尬。
“嗯？怎么了？”佐切卡很顺手的将手里的袋子放到开放厨房的岛台旁，才转身把房子的门关上, 并且还对着今天下午行程抱怨的总结，“呼����我的车放了半年，可真是脏啊，但是冬天又不好清洗, 哪天下雪它就又脏了。”
郁辰从自己做的鸡腿肉分散一些注意力，转过去看对方, “那要不, 我这赛季结束之后，学一学怎么开车？等把驾照考出来了后, 你的演出季时车可以交给我保管。”
虽然说赛季的时候郁辰也是会满世界飞，但是好歹中途回家的次数, 会比巡演的佐切卡要多, 回来把车打着，走一圈还是没有问题的。
郁辰已经19岁，过了新年明年就准备进入20岁, 是完全可以学车考驾照的年龄了, 之前没有这么做，是上赛季奥运赛季太忙，结束之后又查出来脚踝出了点小问题，等伤完全养好，佐切卡进入演出季, 他也进入了赛季了。
“可以啊, 赛季结束之后我教你吧。”佐切卡答应到，最后两三步走过来郁辰面前, 对盘子上那一碟看起来还不错的鸡腿肉料理发出赞叹，“闻起来很不错呢，我端出去了？”
“不，等下、”郁辰伸手，按住了佐切卡伸出来的手，脸上泛起不好意思的红晕，“味道，很奇怪……”
这个鸡肉的味道，味道非常的柴，并且只有表面上有一层咸味，里面是很淡的。郁辰切了那一小块，成功的吃出了不同层面的味道，也就是刚入口的咸味，以及咬了一口之后，发现后面没有味道。
好好的一份鸡腿肉被他做成了这个样子，郁辰都快要羞愧得晕过去了。
“可能需要你补救一下。”
明明是有按照冰箱上面的食材谱料理的，怎么会变成这么奇怪的味道。
佐切卡听到后，挑了挑眉毛，说了一句‘我试试看’之后，从郁辰手里接过他吃过的刀叉，切了一口自己尝试了一下。
“唔����”刚入口的第一下，佐切卡就被咸得眯了一下眼睛，再咬两口之后，表情又舒缓回来。
郁辰的脸更红，更加不好意思了。
“还好，应该是用胡椒盐腌制的时间太短了，导致味道都只保留在表面，”佐切卡评价了一句，随手就将鸡肉切成了好几块的小块，转头对郁辰露出笑容，“没事，加工一下就好了，辰你就在餐桌前坐着等晚饭吧。”
一边说着，银发青年还把郁辰还没有倒沙拉酱的蔬菜盘拉过来，将鸡肉到了进去，打算直接把这块烤鸡腿肉，变成鸡肉拌酱沙拉。
沙拉碗被端到郁辰面前的时候，他叉起来一块，咬了一口。
味道在被佐切卡简单的操作下变正常了，甚至是能够让人吃一口眼前一亮的风味。
佐切卡，真的好厉害。
在银发青年转身回去厨房，端起另一碗属于自己的那一份的时候，郁辰就一直用这个亮起来带着点崇拜的表情，看着对方。
青年走回餐桌前看到郁辰这个表情的时候，当即抬手，将郁辰的眼睛捂住。
“别这么看我，快点吃饭吧。”
这样黑色眼珠子亮起来，仰看着自己的表情，已经是过分的可爱了，再被看下去佐切卡觉得自己的身体反应要变.态。
“嗯。”
虽然不明白为什么佐切卡捂住自己的眼睛，郁辰还是听从对方的话，低下头来吃饭。
回到莫斯科之后只休息了一天，郁辰就再次投入到训练当中去了。冰刀触碰到冰面，侧向蹬脚滑出去，郁辰感觉这应该是他赛后到现在，身体感觉最轻松的时刻。
这是他时隔7天再一次上冰，滑了两下后，他发现他已经有些陌生感了，身体肌肉也跟着有一点僵硬。
一轮又一轮的进行步伐滑行热身练习，好在半个小时的冰面熟悉过后，他恢复了一点，开始跳跃。
一路练到三周跳，莫洛佐夫教练出现在冰场，开始对郁辰进行指导。
“早上好，辰，热身得怎么样了？”老爷子将挡板台子上面，郁辰的保温杯位置挪了一下，让自己的胳膊搭载上面。
“早上好，教练。”郁辰乖巧的点了一下头，老实说了自己的热身现状，“热身了，但是感觉身体比以前僵硬了一点，因为回国的时候，没来得及上冰练习。”
提到了这趟赛季中途回国的行程，老爷子一下就变了脸，“我让俱乐部经纪人给你国家的体育协会发邮件了，让你们国家的冰协，尊重选手赛季的训练安排，要是他们还让你回国做那些无聊的事情，直接拒绝就好。”
“好。”郁辰点头，转身继续自己还没有练完的跳跃练习。
他跳三周跳的时候，出现失误了，估计是身体状态还没调整好，还要继续练。
后向前转三，接莫霍克步，下压起跳。三周之后，郁辰右脚落冰，尝试下压直接上一个鲁普跳，结果鲁普跳摔了，直接坐到冰面上。
“我的天，辰你没事吧？3S+3Lo摔倒，你在练什么东西？你的腿今天来训练的时候没带上，安装了条义腿过来的吗？”
耶塔刚推开B冰场的门，就迎面目睹到郁辰这一跳一摔的名场面，当即开始喷毒。这位耶塔教练对于郁辰回国五天的行程并不知情，不然按照大白鹅的反应，绝对当场就炸，说不定还会大胆的跑到社交平台，直接开骂。
然而不知情的后果，就是看到郁辰一周没上冰的后果之后，马上就开始喷毒。
“……”
郁辰无奈的爬起来，滑了两圈之后，再次后向前转三，准备再来一次这一个跳跃。莫霍克步之后，左脚内刃向下压，右脚擦病起跳����
三圈之后落冰，再准备接鲁普。
“啪����”
这一次重心和压刃的位置都不稳，跳起来后直接空了，跨了一圈之后双足落冰，整个人蹲在了冰面上。
耶塔看了再次皱起眉，张嘴就又要喷毒。不过这次他被莫洛佐夫教练打断了。老爷子下到冰场来，走到郁辰的身边，把人拉起来。
“你有点太着急了，刚才起跳的时候肩膀都是缩起来的。”老教练把郁辰扶稳之后，滑到旁边做示范，“还记得你刚进来练4S时候我怎么说的吗？可以心里数着牌子，一二，转身，三四，压刃，五六，起跳����”
老爷子双手和右脚膝盖向上抬起，模仿出一个沙霍夫起跳的动作，然后保持着动作看向郁辰，“还记得吗？”
“记得。”郁辰点头，刚才两次起跳失败让他有些小喘气。
青年深呼吸了一次，闭上眼睛想了想之后，转身再次去做准备。
压步加速，在划过弧边附近的时候后向前转三，再莫霍克换方向，慢一拍后再向下压刃，起跳旋转，
沙霍夫三周过了之后，右脚落冰，数两拍再次右脚外刃压刃起跳，三周后落冰。
这次重新稍微有一些前，右手碰了一下冰才滑出，但比起前两次尝试，一摔一空，可好太多了。
“嗯，状态慢慢回来了。”莫洛佐夫教练点头，滑回去挡板边上，继续盯着郁辰其他的跳跃练习。
这一天的指导没有上到四周，莫洛佐夫教练看了眼时间，将3Lz熟练度逐渐掌握回来的郁辰，叫过去练旋转了。
然后，因为体力已经用得差不多，郁辰在旋转上面堪称大翻车。
郁辰转完一个换足燕式旋转，最后转直立旋转滑出之后，他发现自己的滑痕很长一串之后，无奈的抬起头，闭上眼睛。
这次，连莫洛佐夫都闭上眼睛，一副无奈的表情了。耶塔难得的，一副哽住了脖子，不知道开始怎么吐槽的表情。
年前的训练只剩下两天，在那之后的，就是新年假，冰场在1月2号年后重开，到时候莫洛佐夫教练的指导重心，会转移到参加欧锦赛那边的选手里面，指导郁辰的频率会降为一周两次。
剩下的时间则是郁辰自主上冰训练，以及耶塔教练指导合乐训练。
然后，1月8号那一周，郁辰会由耶塔教练陪着，再次回国参加全国锦标赛。
原本的计划是郁辰自己回去参加比赛的，但是经过了前几天冰协让郁辰回国的行程之后，俱乐部那边决定还是安排一个教练陪着，以防出现什么奇怪的事情。
“……”今天的训练结束，郁辰下冰之后，深吸一口气，然后还是没忍住叹出来，“挨……”
跳跃可以接下来两天快速掌握回来，但旋转，不是一两天能够搞定的事情。他旋转出现位移，一般是重心不够保持中心而导致产生的。
这点是在直立转的时候最容易出现的失误，因为直立转的重心在几种旋转里面，是最高的。
还有不到两周的时间就要参加全国锦标赛，而一周没上冰带来的，在旋转上面的退步，需要好好的磨炼一下才能够纠正回来。
郁辰在长凳上解鞋带的时候，一直在思考这个问题要怎么做，才能够尽快解决。在莫洛佐夫收拾完东西，转身准备拿杯咖啡的时候，郁辰突然想到了。